Bên cạnh việc chú ý điều chỉnh lại chế độ ăn uống và những thói quen sinh hoạt không được lành mạnh, bạn có thể bổ sung thêm viên uống đẹp da tóc móng để hỗ trợ quá trình chăm sóc da, móng, tóc được tốt hơn [1].
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh · Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Bên cạnh việc chú ý điều chỉnh lại chế độ ăn uống và những thói quen sinh hoạt không được lành mạnh, bạn có thể bổ sung thêm viên uống đẹp da tóc móng để hỗ trợ quá trình chăm sóc da, móng, tóc được tốt hơn [1].
Các viên uống đẹp da tóc móng trên thị trường, mặc dù về thành phần tổng thể sẽ có sự khác biệt nhưng đa số đều có chứa L-cystine, một loại axit amin đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thu sắt và kẽm, giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc, móng tay giòn, dễ gãy [2]. Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu top 5 loại viên uống đẹp da tóc móng sau đây để giúp hỗ trợ tóc, móng bạn dày đẹp, chắc khoẻ hơn nhé!
L-cystine là một loại axit amin thiết yếu giúp tạo ra protein và tham gia vào một số chức năng trao đổi chất trong cơ thể con người. Hoạt chất này thường được tìm thấy trong beta-keratin, một loại protein có trong móng tay, da và tóc [3].
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng L-cystine có rất nhiều công dụng khác nhau, từ vấn đề chăm sóc sức khỏe y tế đến cả lĩnh vực làm đẹp như chống oxy hoá, giảm viêm, đẩy nhanh thời gian liền sẹo, giúp tóc móng mọc dài và chắc khỏe hơn, bảo vệ hệ tiêu hoá, phổi… [3], [4].
Dưới đây là thông tin về thành phần và hướng dẫn sử dụng của 5 loại viên uống giúp bổ sung L-cystine nhằm ngăn ngừa tình trạng tóc rụng móng tay yếu.
Mỗi viên nang chứa 500mg thành phần L-cystine thích hợp sử dụng cho các trường hợp ăn không ngon miệng, thường hoạt động ở cường độ cao, chế độ dinh dưỡng thiếu L-cystine. Từ đó, hỗ trợ quá trình tiêu hoá và tăng khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng tốt cho da, móng, tóc.
Thành phần:
Chỉ định:
Sản phẩm dành cho người trưởng thành gặp tình trạng sau:
Liều lượng:
Lưu ý: Tham khảo ý kiến của chuyên gia trong các trường hợp sau:
Giá bán tham khảo: 270.000-400.000 VNĐ/lọ
Sản phẩm Actidem L-cystine B6 có dạng viên uống, chứa hàm lượng L-cystine 500mg, thường được sử dụng để hỗ trợ tăng cường sức khỏe da, tóc và móng, đặc biệt trong trường hợp sạm da, tóc và móng yếu, dễ gãy rụng. Sản phẩm được sản xuất bởi Mediphar USA, nhà máy đạt chuẩn GMP.
Thành phần:
Chỉ định và chống chỉ định:
Sản phẩm dành cho người trưởng thành có nhu cầu:
Không sử dụng cho người suy thận, suy gan, cystin niệu, người mẫn cảm, kiêng kỵ với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
Liều lượng: 2 lần/ngày, mỗi lần uống 1 viên
Lưu ý:
Giá bán tham khảo: 50.000-100.000 VNĐ/hộp.
Viên nang mềm giúp điều trị các tình trạng sạm nám, khô, tăng sắc tố da do cháy nắng, mỹ phẩm, do uống thuốc ngừa thai hay rối loạn chức năng gan, giai đoạn tiền mãn kinh; viêm da, dị ứng, mụn trứng cá, viêm da tiết bã nhờn, giúp ngăn ngừa tóc móng khô giòn, dễ gãy rụng.
Thành phần:
Chỉ định và chống chỉ định:
Viên uống hỗ trợ điều trị các trường hợp mắc phải:
Chống chỉ định đối với các trường hợp sau:
Liều lượng:
Lưu ý: Tuân thủ liều lượng được khuyến cáo và cần tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ nếu:
Giá bán tham khảo: 70.000 – 100.000 VNĐ/hộp
Viên uống đẹp da tóc móng dạng viên nén bao phim chứa các thành phần giúp ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến tóc, đặc biệt là rụng tóc do nội tiết tố nam và loạn dưỡng móng. Bên cạnh đó, viên uống còn giúp hỗ trợ liền sẹo giác mạc.
Thành phần:
Chỉ định và chống chỉ định:
Viên uống được dùng trong các trường hợp liên quan đến:
Chú ý sản phẩm không được kết hợp với Levodopa và chống chỉ định với các bệnh nhân mắc Cystin niệu.
Liều lượng:
Có thể nuốt viên uống cùng với nước hoặc dùng cùng bữa ăn. Sử dụng trong vòng 2-3 tháng, chia làm 2 lần uống/ngày:
Đối với chứng rụng tóc do nội tiết tố nam nên dùng 4 viên/ngày, trong:
Lưu ý: Phụ nữ đang có thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng
Giá bán tham khảo: 100.000 VNĐ/hộp
Viên nang uống hỗ trợ đẹp da móng tóc điều trị các bệnh viêm da do thuốc, sạm da, tàn nhang, sạm nắng, eczema, mề đay, phát ban da, mụn trứng cá, các bệnh về biểu bì giúp móng, tóc đỡ khô giòn và chắc khoẻ hơn.
Thành phần: L-Cysteine HCl (free form) 500mg
Chỉ định:
Liều lượng: uống 1 viên/ngày hoặc theo hướng dẫn của chuyên gia
Lưu ý:
Giá bán tham khảo: 700.000-850.000 VNĐ/lọ
Hy vọng với các chia sẻ trên đây, bạn đã có thêm nhiều thông tin hơn về các sản phẩm làm đẹp có chứa L-cysteine thông qua đường uống. Tuy nhiên, các thông tin trên cũng chỉ mang tính chất tham khảo, bạn nên hỏi ý kiến chuyên gia để được tư vấn đúng sản phẩm phù hợp với nhu cầu và mục đích của bản thân.
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tham vấn y khoa:
Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!